鍼灸治療院 Harriet Ginza[ハリエット ギンザ]を運営する、株式会社 Heal the WORLD(本社; 東京都中央区、代表取締役; 関口賢)は、「月曜断食」の新刊として、『月曜断食ビジュアルBOOK』を株式会社文藝春秋より、全国の書店にて2020年2月6日から発売することをお知らせします。

シリーズ累計20万部の『月曜断食』の進化版が初のビジュアルブックになって登場。
多彩なイラストでわかりやすく解説するとともに、とくに成否の分かれ目となる回復食の摂り方や、前著の反響として寄せられたさまざまな疑問点に丁寧に答えた決定本です。

本書では、100万人超のフォロワーをもつ大人気料理研究家リュウジ氏とのスペシャルコラボレーションが実現！
回復食、良食、筋肉を落とさない美食の3カテゴリーで、「手早くつくれて最高にうまい！」37レシピを提案します。
「僕史上最高にヘルシーなレシビ」とリュウジ氏が太鼓判を押す料理で、月断の効果も倍増すること間違いなし！

他にもカツヤマケイコ氏の抱腹絶倒コミックエッセイや、TVでお馴染みのダイエット外来ドクター・工藤孝文氏との対談なども収録。

「綺麗に、健康にやせたい」すべての人に贈る体質改善プログラムの決定版となっています。

【月曜断食について】
Harriet Ginza 総院⻑ 関口 賢(せきぐち まさる)が考案した、時代の流れとともに変わりゆくライフスタイ ルを生きる現代の人に向けた、無理の少ない体質改善メソッド。2018 年 1 月 26 日より文藝春秋より 出版し、シリーズ累計 20 万部(2020 年 2 月現在)発行。腸内環境が整い、体質改善が促進される事 で、体重が減る効果だけでなく、生活習慣の改善、自律神経が整うといった、様々なプラスアルファの効 果があったという読者様からの声が寄せられています。また、月曜断食をきっかけに、関口の考えに共感し た方が、Harriet Ginza 各院(銀座、六本木、名古屋)に多く来院し、体の悩みの相談を頂いています。